Обзор лучших санаториев для лечебного голодания

Оглавление

• Методы лечебного голодания
• Критерии подбора санаториев
• Лучшие санатории
  • Клиника “Доктор Борменталь”
  • Клиника “Кивач”
  • “Ревиталь Парк”
  • Санаторий “Улутай”
  • Центр Неумывакина
  • Лагерь “Будь в форме”
  • Санаторий “Горячинск”
  • Санаторий “Солнечный берег”
  • Санаторий “Ислочь”
  • Центр лечебного голодания Onis
• Отзывы

Голодание проводится с целью оздоровления организма. Но не у всех есть возможность проводить данную процедуру в домашних условиях. В этом случае можно воспользоваться помощью специалистов. Лечебное голодание в санатории проходит эффективнее и безопаснее для здоровья, т. к. весь процесс контролируют диетологи и другие врачи.

Методы лечебного голодания

Существует множество школ, использующих данный метод очищения организма. Авторы разработанных методик используют лечебные свойства голодания для профилактики и лечения некоторых заболеваний.

Методики голодания основаны на добровольном отказе от приема пищи или воды. Для некоторых это ассоциируется с дискомфортом и стрессом. Цели данного метода:

• улучшение самочувствия;
• омоложение организма;
• выведение токсинов;
• очищение кишечника;
• избавление от жировых отложений.

Ограничение питания используется как основная или дополнительная терапия при лечении. Происходит комбинирование полного отказа от пищи и периодов очищения. Длительность бывает разной: от 1 дня до 3 недель.

В систему оздоровления входит не только само голодание, но и массажи, клизмы, упражнения на дыхание. Применение методики заставляет организм получать энергию из своих запасов и направлять ее на восстановление и очищение от вредных веществ.

Человек избавляется от шлаков и жировых отложений. Вместо пораженных клеток образуются новые. В результате происходит обновление организма на клеточном уровне. У больных эндотоксикозом после этой процедуры происходит улучшение состояния.

В России применяют несколько видов голодания:

1. Полное (“влажное”) — количество выпиваемой воды в сутки — 1–1,6 л. Длительность — 7–9 дней.
2. Абсолютное (“сухое”) — исключение пищи и воды. Длительность — 1–3 дня.
3. Комбинированное — самый эффективный вариант.

Голодать могут не все. Противопоказания к использованию данного метода:

• кормление грудью;
• беременность;
• туберкулез в тяжелой форме;
• наличие злокачественных опухолей (в период обездвиженности больного);
• злокачественные заболевания крови, связанные с обездвиженностью;
• сахарный диабет;
• нарушения сердечного ритма;
• хроническая почечная недостаточность;
• дистрофия;
• хронический гепатит;
• цирроз печени.

Человек, решивший голодать, должен придерживаться здорового образа жизни.

Критерии подбора санаториев

При выборе клиник лечебного голодания нужно придерживаться нескольких критериев:

Чаще всего санаторий находится в уединенной зеленой зоне, где будет легче переносить голодание

1. Квалификация специалистов и наличие лечебного оборудования.
2. Расположение клиники в той природной зоне, где пациенту будет наиболее полезно находиться по состоянию здоровья.
3. Профильность учреждения, т. е. медицинский центр должен оказывать помощь в лечебном похудении.
4. Наличие сопутствующих услуг. Сюда относятся: грязевые ванны; массаж; бассейн; спортивные занятия; применение минеральных вод и др.

Перед тем как остановиться с выбором, можно проконсультироваться с лечащим врачом, который порекомендует санаторий с оптимальными условиями оздоровления. На основе медицинского заключения он даст рекомендации относительно метода голодания, необходимости дополнительных процедур и возможных противопоказаний.

Лучшие санатории

Рейтинг лучших санаториев России и ближнего зарубежья составлен исходя из цены оздоровительного курса, вида лечебной программы, отзывов пациентов и квалификации персонала.

Клиника “Доктор Борменталь”

Метод голодания в данной клинике не используется. Пациенты употребляют даже больше продуктов, чем до этого. Снижение веса происходит путем изменения рациона: питание становится дробным и сбалансированным, ведется подсчет калорий. В качестве дополнительных процедур используются:

• прессотерапия;
• психологические тренинги;
• аппаратные массажи;
• обертывания;
• озонотерапия;
• лечебные ванны;
• сауна;
• косметологические процедуры и др.

Курс продолжительностью 10 дней для 2 человек стоит около 100 тыс. руб. Медицинское учреждение расположено в Санкт-Петербурге.

Клиника “Кивач”

Клиника расположена в Карелии. В программу входят следующие мероприятия:

1. Голодание под присмотром врача.
2. Специальный питьевой режим.
3. Использование биологических добавок и сорбентов.
4. Комплекс очистительных и физиотерапевтических процедур.

В результате организм избавляется от токсинов и омолаживается. Длительность курсов: 2 и 3 недели. С пациентами работают около 70 врачей-кураторов. Цены варьируются от 200 до 400 тыс. руб.

“Ревиталь Парк”

Санаторий находится в Московской области. Курс лечебного голодания включает в себя:

• очищающие процедуры;
• контроль со стороны лечащего врача;
• обертывание;
• подводный душ-массаж;
• лимфодренажный массаж лица;
• физиотерапию.

Продолжительность лечения: 2, 7, 9, 12 и 19 дней. Стоимость 2-дневного курса очищения в санатории Подмосковья равна 15 тыс. руб.

Санаторий “Улутай”

Центр лечебного голодания “Улутай” расположен на Алтае. Программа разгрузочно-диетической терапии включает в себя комплекс мероприятий:

1. Перевод пациентов, прошедших очищение, на диетическое питание.
2. Ежедневный прием алтайского фитосбора.
3. Оздоровительная физкультура.
4. Пешие и выездные экскурсии по Горному Алтаю.
5. Развлекательные программы.

Стоимость 10-дневной программы — 85 тыс. руб.

Центр Неумывакина

Клиника расположена в Кировской области. Основатель — профессор, доктор медицинских наук И. П. Неумывакин. Применяется метод “влажного” голодания. Кроме воды, пациенты пьют печеночный и почечный сбор, сернокислую магнезию и морскую капусту.

В обязательную программу входят:

1. Утренние и вечерние прогулки по 5 км.
2. Комплекс физических упражнений, разработанный профессором Неумывакиным.
3. Ежедневное взвешивание, измерение давления.
4. Массажи (классический, ударно-волновой).
5. Клизмы (содовые, с перекисью водорода).
6. Гидроволновая ванна.
7. Баня (по назначению врача).

Оптимальный период лечения — 2–3 недели. По медицинским показаниям возможен сокращенный вариант очищения. После проведенных процедур пациенты избавляются от лекарственной зависимости. Стоимость суточного пребывания — от 1800 руб.

Лагерь “Будь в форме”

Лагерь расположен в Крыму недалеко от г. Феодосия. Голодание в этом оздоровительном учреждении не практикуется. В программу снижения веса входит множество процедур:

• физические нагрузки на свежем воздухе;
• туристические прогулки;
• пробежка вдоль моря;
• танцевальная программа;
• командные игры (волейбол, футбол);
• плавание в море;
• аэробика;
• массажные процедуры;
• беседа с психологом и др.

Стоимость двухместного недельного проживания стоит от 25 тыс. руб.

Санаторий “Горячинск”

Данный санаторий является старейшим курортом Сибири. Он расположен на берегу Байкала, недалеко от Улан-Удэ. Рекомендации для прохождения оздоровительных процедур в санатории:

• заболевания кожи (экзема, псориаз);
• артрит;
• артроз;
• заболевания пищеварительной системы (гастрит, гепатит);
• гинекологические заболевания;
• неврозы.

В комплекс санаторной терапии входит:

• разгрузочная терапия;
• методики использования горячей минеральной воды;
• фито- и ароматерапия;
• спелеотерапия;
• массажи;
• ингаляции;
• грязелечение;
• иглорефлексотерапия и др.

Продолжительность заездов — от 7 до 24 дней.

Санаторий “Солнечный берег”

Санаторий находится в Ивановской области. Программа оздоровления рассчитана на 13 дней: 10 “влажного” голодания и 3 восстановительного периода. Оздоровительная методика включает в себя следующий комплекс:

• ежедневный осмотр специалиста по снижению веса;
• массаж;
• сауна;
• процедуры водолечения и бальнеотерапии;
• бассейн;
• физические упражнения;
• групповые занятия в бассейне с инструктором;
• гидроколонотерапия;
• клизмы;
• соковая диета;
• выход из голодания.

Санаторий предоставляет следующие предложения:

• снижение веса;
• лечение гинекологических заболеваний;
• очищение организма от токсинов;
• лечение сердечно-сосудистой системы и др.

Стоимость одного дня пребывания начинается от 1500 руб.

Санаторий “Ислочь”

Медицинский центр находится в Минской области Белоруссии. Санаторий удален от городской зоны и расположен на берегу одноименной реки. Сюда приезжают пациенты с болезнями костно-мышечной системы, нервными заболеваниями, проблемами с кровообращением.

Оздоровительный эффект достигается благодаря квалифицированным врачам и современному оборудованию. Главным врачом санатория разработано несколько специальных программ: “Красивая фигура”, “Антистресс” и др.

Список процедур:

• магнитотерапия;
• иглорефлексотерапия;
• ароматерапия;
• лечебные грязи;
• кабинеты электросветолечения;
• теплолечение;
• ингаляции;
• лечебные ванны с ароматическими маслами и др.

Имеется тренажерный зал, бассейн для аквааэробики и плавания. Стоимость проживания (в сутки) начинается от 1300 руб.

Центр лечебного голодания Onis

Данный лечебный центр расположен в Москве. Пациентам предлагается пройти недельную программу разгрузки, при которой организм не только отдыхает, но и избавляется от лишних килограммов. Коррекция фигура происходит благодаря комплексу оздоровительных методик:

• инфракрасная сауна;
• кедровая бочка;
• спортивные занятия;
• бани;
• бассейны (каскад, гейзер, противоток);
• миостимуляция;
• душ Шарко (избавление от целлюлита).

Пациентами санатория являются люди, имеющие различные хронические заболевания.

Отзывы

Инна, 42 года, Москва: “Отдыхала в санатории “Беловодие” в г. Белокуриха Алтайского края. Это был мой первый опыт голодания длительностью в 1 неделю. Внешний вид изменился: фигура постройнела, кожа стала выглядеть свежее. Планирую приехать еще раз, чтобы провести более длительную процедуру очищения. Отзывчивость персонала приятно порадовала”.

Анастасия, 38 лет, Киров: “Недавно посетила санаторий “Березки” (Краснодарский край). Проходила курс лечебного голодания продолжительностью 14 дней. Цели приезда — оздоровление и снижение веса. Улучшилось самочувствие, появилась легкость, избавилась от 6 лишних килограммов. До этого пробовала голодать в домашних условиях. Заметила ощутимую разницу: под контролем специалистов процесс протекает легче. Можно получить психологическую помощь, если возникает угроза срыва”.

Алексей, 32 года, Санкт-Петербург: “Проходил программу очищения организма в санатории “Плаза” в Кисловодске. Внимательный персонал, разнообразие дополнительных процедур. Планирую и в дальнейшем посещать данный центр”.

Источник: gidbody.com