Обзор коктейля Дюкана и его применение для похудения

Оглавление

• Состав коктейля Дюкана
• Принцип действия
• Преимущества и недостатки
• Каких результатов можно достичь
• Противопоказания
• Инструкция по применению
• Стоимость препарата
• Аналоги
• Отзывы

Коктейль Дюкана для похудения разработан для людей, которые плохо переносят строгие диеты и усиленные физические нагрузки. При регулярном применении лечебное средство активизирует расщепление жировой ткани и улучшает общее состояние. 1 стакан зеленого коктейля насыщает организм, заменяя полноценный прием пищи. После его применения начинается интенсивное выведение пищевых отходов, токсинов и лишней жидкости. В результате организм освобождается от 2-3 кг лишнего веса. Средство не вызывает привыкания, поэтому его можно употреблять в неограниченном количестве.

Состав коктейля Дюкана

Зеленый коктейль, разработанный доктором Дюканом, представляет собой порошок. Для приготовления напитка следует смешать его с водой. Лекарственная форма изготовлена на основе натуральных компонентов растительного происхождения. Основная часть средства – это морские водоросли. Коктейль используется в качестве биологически активной добавки и входит в категорию гомеопатических препаратов для похудения.

Диетолог Пьер Дюкан разработал сбалансированную формулу, которая оказывает жиросжигающий эффект и ускоряет обменные процессы вне зависимости от индивидуальных особенностей организма, половой принадлежности, возраста и массы тела. Терапевтические свойства лечебного средства проявляются благодаря следующим активным компонентам в его составе:

1. Спирулина, или цианобактерии. Сине-зеленые водоросли – это одноклеточные микроорганизмы, обладающие способностью к фотосинтезу. Продукт добывается в Индийском океане. Цианобактерии при попадании в организм снижают уровень вредного холестерина и триглицеридов в крови. Активные растительные компоненты в составе водорослей оказывают антиоксидантный эффект – замедляют процессы старения в организме, выводят токсичные вещества и соли тяжелых металлов из организма. Спирулина содержит альгинаты, нейтрализующие радионуклиды и канцерогенные соединения.
2. Эгагропила линнея. Водоросли из Тихого океана активизируют расщепление жировых отложений в подкожной клетчатке в особо проблемных зонах: на бедрах, спине и руках. Кроме того, растительные вещества начинают разрушать жировые массы, которые окружают и сдавливают внутренние органы. Шаровидная водоросль препятствует усвоению быстрых углеводов, за счет чего уменьшается синтез гликогена, необходимого для формирования подкожно-жировой клетчатки.
3. Ламинария, или морская капуста. Растение позволяет очистить печень от избыточного скопления гликогена, нормализует работу гепатоцитов, снижает риск интоксикации организма. Химические вещества, присутствующие в составе морской капусты, легко усваиваются и не создают дополнительную нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Благодаря небольшому содержанию щелочей нормализуется кислотность желудочного сока. Растительные компоненты препятствуют возникновению злокачественных новообразований, способствуют выведению лишней жидкости из организма.
4. Лайм. Цитрусовый плод отличается высоким содержанием витамина C. Аскорбиновая кислота относится к группе сильных антиоксидантов. Благодаря их наличию замедляются процессы старения, улучшается эластичность кожи, из-за чего последняя не обвисает после сильного похудения. Витамин C укрепляет структуру волос и ногтей, увеличивает функциональную активность иммунной системы.
5. Саргассум, или бурые водоросли. При попадании в кровь активные вещества, полученные из растительного экстракта саргассума, улучшают внутриклеточный метаболизм. В результате увеличивается скорость регенерации тканей. Клетки быстро обновляются. Активизируется синтез лептина – гормона, ответственного за энергетический обмен и разрушение жировых масс. Бурые водоросли содержат витаминные группы K, C, E, необходимые для улучшения внешнего вида волос и ногтей. Активные компоненты нормализуют процесс пищеварения, предупреждают гастрит и язвенную болезнь желудка.
6. Аскофиллум. Водоросль увеличивает скорость общего метаболизма. Растительные соединения препятствуют усвоению простых углеводных цепей, за счет чего увеличивается расщепление жировых масс. Аскофиллум отличается от других подводных растений свойством накапливать в своих клетках минералы, получаемые из морской воды. Поэтому при ее употреблении организм получает широкий спектр микроэлементов, нормализующих процесс микроциркуляции в тканях. Антиоксиданты в составе водоросли нейтрализуют свободные радикалы, восстанавливают водно-электролитный баланс.
7. Хлорелла. Одноклеточные водоросли отличаются высоким содержанием растительного белка, который поддерживает тонус скелетной мускулатуры. Благодаря усвоению протеинов в период низкокалорийного питания организм не разрушает мышечную ткань для получения энергии. Белки выступают в качестве нового строительного материала для мускулов, препятствуя их дистрофии.
8. Экстракт имбирного корня. Стимулирует обмен веществ внутри клеток. Восполняет запасы магния, железа, натрия, калия, марганца, необходимых для нормальной работы внутренних органов и систем организма.
9. Шиповник. Как и лайм, ягодные плоды содержат органические кислоты. Благодаря их поступлению в организм повышается тонус сосудистых стенок, укрепляется иммунитет, улучшается настроение. Экстракт шиповника насыщает ткани витаминами и минералами, предупреждая дефицит микроэлементов в организме на фоне низкокалорийного питания.

Помимо ингредиентов растительного происхождения, коктейль Дюкана содержит ряд витаминов и минералов, которых нет в водорослях. Поэтому лечебное средство для похудения разрешается использовать при проведении диеты. Продукция позволяет пополнить внутренние запасы активных веществ, не синтезирующихся в организме. Натуральные растительные компоненты оказывают выраженный жиросжигающий эффект и становятся белковой добавкой к основному рациону.

В то же время, несмотря на высокое содержание питательных соединений, зеленый коктейль относится к низкокалорийным средствам. Энергетическая ценность на 100 г продукта составляет 92 ккал.

Принцип действия

Особенности коктейля Дюкана.

Диетотерапия Пьера Дюкана отличалась плохой переносимостью. Из-за строгого рациона повышался риск возникновения негативных эффектов, увеличивалась вероятность срыва. В результате диетолог, разработавший программу похудения, в 2015 году начал разрабатывать формулу коктейля. Напиток должен был заменить диету благодаря положительному влиянию на общий метаболизм. Программа похудения основана на употреблении белковой пищи и жестком ограничении углеводных продуктов в рационе.

Сочетание действующих соединений, полученных из натуральных ингредиентов, позволяет замедлить расщепление и дальнейшее всасывание углеводных цепей. В результате плазменная концентрация глюкозы остается в пределах нормы.

Избыточное количество сахара в сыворотке крови проходит через клетки печени. В гепатоцитах глюкоза трансформируется в гликоген, который является ключевым компонентом для формирования жировых отложений в подкожной клетчатке. Благодаря активным веществам, входящим в состав водорослевого коктейля, полученный с пищей сахар усваивается мышцами и другими мягкими тканями организма. Поэтому избытка глюкозы не возникает, и в печени не откладывается гликоген.

Из-за ограниченного поступления углеводов с пищей организм не получает необходимого количества энергии. Чтобы компенсировать энергетические затраты, активизируется процесс разрушения жировой ткани. Толщина подкожно-жирового слоя начинает уменьшаться, так как в нем содержатся внутренние запасы калорий. Чтобы усилить процесс расщепления жировой ткани, рекомендуется заняться спортом.

10 наиболее эффективных упражнений для похудения.

При употреблении коктейля человек получает необходимое количество витаминных и минеральных соединений, поэтому его не покидает чувство бодрости. Общий тонус организма повышается, из-за чего не возникает усталости или депрессии, характерной при проведении низкокалорийных диет. Благодаря такому влиянию напитка на физическое и психоэмоциональное состояние человек может заниматься умеренными физическими нагрузками без вреда для здоровья.

В процессе тренировок на фоне ускоренного метаболизма повышается потоотделение, увеличивается функциональная активность скелетной мускулатуры. Организм вынужден разрушать больше жировой ткани для получения необходимого количества энергии и жидкости.

Комплексное воздействие активных компонентов, входящих в состав водорослей, позволяет сбросить до 12 кг за месяц регулярного применения коктейля. Лечебное средство оказывает следующий эффект на организм:

• нормализует сон, человек прекращает мучиться от ночных кошмаров;
• улучшает настроение и психоэмоциональный контроль, увеличивает резистентность к стрессовым ситуациям;
• восстанавливает функциональную активность иммунокомпетентных клеток;
• снижает риск развития гиповитаминоза, восполняя запас витаминов и микроэлементов;
• предупреждает гастрит, изжогу, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, воспаление поджелудочной железы;
• выводит токсичные соединения и канцерогены из организма вместе с жирами;
• снижает риск формирования целлюлита в проблемных зонах: на задней поверхности бедер, руках и животе;
• ускоряет метаболические процессы внутри клеток на 25%, улучшает микроциркуляцию в тканях.

Благодаря активным растительным компонентам средство нормализует состояние кожного покрова, увеличивая его эластичность и восстанавливая естественный тон. Поэтому после сильного похудения кожа не будет обвисать. Витамины, содержащиеся в составе коктейля, помогают устранить ломкость ногтей, укрепляют волосяную структуру.

Лечебное средство состоит из водорослей, которые насыщены растительной клетчаткой. Благодаря наличию пищевых волокон в своем составе после применения коктейля снижается аппетит. Чувство голода притупляется на 2-3 часа, поэтому получаемый из порошка напиток может заменить 1 прием пищи.

При попадании клетчатки в желудок она начинает активно взаимодействовать с соляной кислотой, впитывая молекулы воды. В результате растительные волокна разбухают, заполняя собой свободное пространство внутри органа, и начинают давить на слизистые оболочки. Нервные волокна, покрывающие желудок, передают импульсы в головной мозг о наступлении сытости. В результате человек испытывает ложное чувство насыщения, количество употребляемой за день пищи сокращается.

Из-за такого эффекта полость желудка постепенно уменьшается, принимая нормальные размеры. Вырабатываются правильные пищевые привычки: человек не переедает и не испытывает тяжесть в желудке. После сокращения суточной калорийности при применении водорослевого коктейля организм начинает тратить запас гликогена в печени, после чего начинается более интенсивный процесс расщепления жировых масс.

Растительная клетчатка проходит через желудочно-кишечный тракт в первоначальном виде. Пищевые волокна не подвергаются разложению под действием пищеварительных ферментов и соляной кислоты. Поэтому при прохождении через желудочно-кишечный тракт клетчатка усиливает перистальтику гладкой мускулатуры органов пищеварения и способствует выведению токсичных соединений, шлаков, остатков полупереваренной еды.

Преимущества и недостатки

Несмотря на низкую стоимость, лекарственное средство обладает высоким качеством. Химический состав продукции не содержит веществ, способных принести вред организму. Поэтому прием коктейля не оказывает побочных эффектов. Терапевтические свойства продукции подтверждены клиническими исследованиями.

Препарат для похудения обладает широким спектром положительных качеств:

1. В состав продукта входят натуральные растительные компоненты, не нарушающие работу внутренних органов.
2. Лекарственное средство можно приготовить и применить в любых условиях. Для создания напитка необходима вода, герметичная емкость для взбалтывания. Приготовление коктейля занимает не более 2-3 минут.
3. При регулярном применении препарата можно сэкономить деньги на тренажерном зале, дорогих продуктах.
4. Лишний вес снижается благодаря ускоренному метаболизму, жиросжигающему эффекту и выведению шлаковых масс.
5. В процессе терапевтического курса улучшается эмоциональное состояние человека, повышается настроение, ощущается бодрость.
6. Благодаря насыщению организма питательными соединениями улучшается состояние кожного покрова, ногтей, укрепляется волосяная структура.
7. Целлюлит исчезает после 1 недели применения.
8. Антиоксиданты в составе продукта нейтрализуют вредные окислительные реакции, спровоцированные воздействием свободных радикалов.

При регулярном применении препарата человек прекращает переедать, объем желудка сокращается, уменьшается желание съесть жирную или сладкую пищу. Благодаря улучшению настроения увеличивается мотивация на достижение поставленной цели. Из организма выводятся шлаки и токсины, что позволяет снизить риск развития хронических заболеваний.

Морские растения позволяют избавиться от лишнего веса за 1 месяц. Растительные компоненты увеличивают физическую активность, улучшают качество сна. При этом недостатков похудение с помощью водорослевого коктейля не имеет. Натуральные растительные соединения снижают вес плавно, активизируя естественные процессы общего метаболизма. Поэтому человек не испытывает дискомфорта от резкого похудения, не возникает аллергических реакций и нарушений со стороны органов пищеварительного тракта.

Несмотря на то что активные компоненты водорослей блокируют всасывание быстрых углеводов, самочувствие человека не ухудшается. Организм получает глюкозу и другие сахариды в процессе переваривания сложных углеводных цепей. Последние содержатся в овощах, злаках и фруктах и беспрепятственно всасываются в кровь в тонком кишечнике.

Каких результатов можно достичь

В постмаркетинговом исследовании подтвердились жиросжигающие свойства водорослевой продукции. При регулярном использовании лечебного средства от французского диетолога можно получить следующие результаты:

1. После первой недели применения желудочно-кишечный тракт полностью освобождается от шлаков, пищевых отходов и ядовитых соединений. Из межклеточного пространства выводится лишняя жидкость, исчезает отечность лица и нижних конечностей. Общее снижение веса составляет 2-3 кг.
2. По прошествии 14 дней с момента приема БАД наблюдается уменьшение массы тела за счет расщепления жировых отложений и запасов гликогена в печени. За 1 день человек избавляется от 500-600 г лишнего веса. Пациент ощущает бодрость, отмечает улучшение настроения и качества сна, становится невосприимчивым к стрессовым факторам.
3. Начиная с 3 недели, фигура становится более стройной. На этот момент потери в весе составляют до 8-10 кг.
4. В последние 7 дней терапевтического курса наблюдается повышение функциональной активности внутренних органов и всех систем организма. Благодаря улучшению обменных процессов сохраняется результат, полученный при соблюдении программы похудения. Масса тела уменьшается на 12 кг.

Биологически активные соединения, входящие в структуру лекарственного средства, продолжают насыщать организм даже после окончания курса. В рамках физиологической нормы после завершения методики похудения вес может увеличиться на 2-3 кг. Это означает, что организм восстановил запасы потерянной жидкости.

Противопоказания

Натуральные компоненты, дополняющие химическую структуру коктейля, не оказывают негативного эффекта на организм. Лекарственное средство не содержит сильных аллергенов. Биологически активная добавка не обладает противопоказаниями, поэтому продукт можно употреблять вне зависимости от состояния здоровья. Исключение составляют люди с индивидуальной непереносимостью к структурным компонентам.

Продукт не содержит генно-модифицированных добавок, глютена или синтетических соединений. Поэтому побочных реакций у 98% пациентов не возникает.

При наличии хронических патологий необходимо получить разрешение лечащего врача на использование препарата. Коктейль Дюкана допускается к применению людям после 18 лет.

Беременным и кормящим женщинам рекомендуется соблюдать осторожность при применении средства. В такой ситуации необходимо ориентироваться на общее самочувствие или тщательно следить за состоянием новорожденного. Перед началом терапии женщинам во время беременности и лактации рекомендуется принять небольшое количество средства. При хорошей переносимости разрешается продолжить похудение с использованием коктейля.

Инструкция по применению

Для получения максимального результата от применения средства для похудения рекомендуется строго придерживаться инструкции Пьера Дюкана. Несмотря на наличие в составе натуральных компонентов и гипоаллергенные свойства, не следует превышать суточную дозировку. Не нужно самостоятельно корректировать рекомендуемую норму. Перед изменением дозировки коктейля необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Для приготовления напитка следует придерживаться следующего алгоритма:

1. 1 ст. л. порошка следует поместить в шейкер.
2. К водорослевой продукции необходимо добавить 250 мл очищенной воды комнатной температуры. Смесь потребуется тщательно взболтать.
3. Полученный напиток рекомендуется перелить в стакан и выпить.

Памятка по приему зеленого коктейля Дюкана.

Готовить средство необходимо 1 раз в день в утреннее время. Принимать зеленый коктейль следует за 30 минут до приема пищи. Для повышения эффективности водорослевого продукта Пьер Дюкан рекомендует употреблять в сутки до 1,5-2 л жидкости. Соблюдение питьевого режима поможет усилить действие коктейля на метаболизм и ускорит выведение лишней жидкости из организма.

Длительность лечебного курса составляет 30 дней. После применения средства рекомендуется совершать пешие прогулки на свежем воздухе в течение часа. Легкая физическая нагрузка улучшает усвояемость растительных компонентов, бодрит и придает сил.

Стоимость препарата

Стоимость лекарственного средства достигает 990 рублей или 399 гривен.

Аналоги

На фармацевтическом рынке не разработано биологически активных добавок, схожих по структуре и терапевтическим свойствам с зеленым коктейлем от Дюкана. В домашних условиях можно приготовить средство для похудения от Виктории Бутенко, основанное на измельчении овощей и зелени с помощью блендера.

Рецепты зеленых коктейлей от Виктории Бутенко.

Отзывы

Ангелина Кондратьевна, 32 года, Новокузнецк: Не жаловалась на лишний вес до наступления беременности. После рождения ребенка пришло осознание, что потолстела на 20 кг. Из-за грудного вскармливания не могла соблюдать диеты и заниматься физическими упражнениями. Решила воспользоваться помощью биологически активных добавок. Прочла, что в отличие от препаратов, они не оказывают влияния на молочные железы. Избавиться от 15 кг за месяц помог коктейль Дюкана. На ребенке прием лекарственного порошка не отразился. Считаю, что благодаря применению средства организм быстрее восстановился после родов.

Евгения Самойлова, 34 года, Санкт-Петербург: Морские водоросли видела только в составе косметических средств. После прочтения отзывов о зеленом коктейле решила попробовать воспользоваться средством для похудения. Продукт помог нормализовать обмен веществ и процесс переваривания пищи. К привкусу привыкла после 2 недель ежедневного приема. За месяц получила желаемый результат: вес снизился на 14 кг. Считаю, достичь такого эффекта помогли регулярные физические нагрузки в тренажерном зале.

Виктория Дубченко, 25 лет, Казань: Решила совместить прием БАД с диетой и физическими нагрузками. Препарат помог нормализовать пищеварение. Из-за большого количества растительной пищи в рационе мучилась от запоров. После приема коктейля прекратилось нарушение стула. Результаты от похудения отметила после 1 недели применения лекарства. Живот стал плоским. На 3 неделю избавилась от целлюлита. Предупреждаю, что кожа на задней стороне бедер из-за похудения начинает обвисать. Подтянуть складки можно с помощью комплекса упражнений.

Александра Чухрай, 26 лет, Ростов-на-Дону: Низкокалорийное питание не помогло достичь желаемого результата при похудении, поэтому приняла решение начать прием коктейля от Пьера Дюкана. После недельного применения уменьшилось количество потребляемой пищи, начала чувствовать легкость, улучшилось настроение. Появилось желание употреблять в пищу фрукты и овощи, тяга к жирной пище пропала. На 1 неделе вес снизился на 6 кг, на 2 – на 4 кг, на 3 и 4 неделю масса тела уменьшалась на 3 кг. Полученным результатом довольна.

Инга Назарова, 35 лет, Москва: К вкусу коктейля на основе водорослей надо привыкнуть. Пила средство перед завтраком сразу после пробуждения. В некоторых случаях из-за работы, кроме коктейля, ничего не употребляла в пищу. Несмотря на неприятную ситуацию, голода не испытывала минимум 2 часа. После курса улучшилось состояние волос, подтянулась кожа на лице. При начальном весе 63 кг удалось сбросить 9 кг за 4 недели.

Источник: gidbody.com