Известно, что алкоголь и лекарства абсолютно не сочетаются. Такой «тандем» в некоторых случаях может привести к фатальным последствиям. А как обстоит дело с сочетанием алкоголя и витаминов? Этанол извращает действие лекарств: он может усилить или ослабить их эффективность, потенцировать нежелательные побочные реакции. По словам кардиолога Азизхона Аскарова, организм изначально задуман как устойчивая биологическая система, способная адекватно отреагировать на патологические факторы: стресс, перегрузки, инфекции, неблагополучную экологию, табак и алкоголь. Примерно до 50 лет запас прочности у людей довольно устойчивый, однако с годами он снижается. Запасы витаминов тоже снижаются, что легко проверить с помощью анализов. Как правило, это сезонная проблема. Восполнение дефицита витаминов может быть довольно долгим — месяц и дольше. Многие спрашивают у медиков: можно ли сочетать «витаминный» курс с алкоголем? Этиловый спирт, содержащийся в любом алкогольном напитке, влияет на организм. Чтобы «обезвредить» алкоголь и восстановить печень, расходуется много витаминов группы В. Больше всех уходит витамина В1, участвующего в синтезе нейромедиаторов — веществ, отвечающих за проведение нервных импульсов. При недостатке витаминов группы В могут быть тупые, ноющие боли в сердце, учащенное сердцебиение, слабость, неврозы и так далее. По данным последних исследований, нехватка витаминов группы В может приводить к увеличению тяги к алкоголю, особенно к пиву. Получается замкнутый круг, когда дефицит витаминов группы В не восстанавливается, а нарастает. Еще один токсический эффект этанола — повышение уровня сахара в крови. Нет безопасных доз алкоголя, и не важно, какой он крепости, подчеркивает Аскаров. Можно только попытаться свести к минимуму токсические эффекты спиртного на организм: полноценно и правильно питаться; пить достаточное количество воды; полноценно отдыхать; следить за весом. Восстанавливать здоровье следует грамотно, а не так, чтобы одно лечить, другое калечить. Так что сочетать витамины и алкоголь не стоит, резюмирует Аскаров. Признаки дефицита витаминов, которые сказываются на внешности: Кожа.
Источник:
